Katarzyna Nowosielska

Katarzyna Nowosielska

Specjalistka ds. sportu i rekreacji z 8-letnim stażem. Prowadzi rubrykę poświęconą aktywnym formom wypoczynku, dzieląc się poradami na temat różnych dyscyplin sportowych i sposobów na aktywne spędzanie wolnego czasu. Prywatnie uczestniczka maratonów i pasjonatka wspinaczki górskiej.​

Tanie latanie

Kto się zatrzyma, skamienieje, zostaje przyszpilony, poddany innym, stanie się podobny do automatu, a jego dni staną się powtarzalne, trudne do odróżnienia – zauważyła Olga Tokarczuk w książce pt. Bieguni. I dodała: Ruszaj się, ruszaj. Błogosławiony, który idzie. Rzeczywiście, ludzie…

Leżak ogrodowy czy fotele ogrodowe?

Leżak ogrodowy czy fotele ogrodowe

Choć mogłoby się wydawać, że klimat w naszym kraju nie sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu poza letnią porą roku, to coraz cieplejsze wiosny i jesienie sprawiają, że znacznie większą uwagę zwracamy na to, jak wyglądają nasze tarasy i balkony.…

O psiej adopcji. Adoptuj przyjaciela a nie kupuj

O psiej adopcji. Adoptuj przyjaciela a nie kupuj

Adopcja psa jak powszechnie wiadomo jest bardzo poważną i niesłychanie odpowiedzialną decyzją, dlatego też należy dokładnie się zastanowić, czy w rzeczywistości jesteśmy przygotowani na takie zobowiązanie. Dzięki adopcji można nie tylko znacząco poprawić los wybranego czworonoga, ale również poprawić kondycję…

Jak grać w paintball?

Jak grać w paintball

Paintball to popularna rozrywka wśród osób, które lubią aktywnie spędzać czas, a przy tym nie mają nic przeciwko rywalizacji i adrenalinie. Zabawa ta popularna jest na wyjazdach integracyjnych, wieczorach kawalerskich czy wśród grup znajomych, którzy interesują się grami strategicznymi. Jak…